Foto: Archivo Es Imagen
Tener una buena comunicación es uno de los pilares básicos de la pareja, ya que el diálogo es lo que permite crear un proyecto de vida en común, en donde es muy importante negociar, ceder y llegar a acuerdos.
María del Carmen Mora Ávila, Psicóloga y Orientadora Educativa de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), dijo que hoy en día es más frecuente encontrar "relaciones tóxicas" entre los jóvenes que en parejas adultas, sin embargo pueden darse a cualquier edad.
Explicó que la relación tóxica es la interacción entre dos personas, en la que una de ellas (o ambas) es constantemente lastimada a nivel emocional y físicamente.
Mencionó que cuando las parejas llegan a este punto la mayoría de las ocasiones la persona afectada no puede terminar con esa relación, porque siente miedo o la necesidad de continuar con ella.
"Por lo tanto sino me tengo el suficiente amor propio por mi mismo voy a necesitar que el otro me ame, pero ese amor no será de calidad y probablemente voy a recibir violencia", dijo.
La especialista recomendó que para evitar este tipo de relaciones enfermizas es importante que se enfoquen en su autoestima y que pongamos límites seguros al interactuar con cualquier persona.
Así como conocer y reconocer las actitudes dañinas de su pareja y, si no estás de acuerdo con su forma de comportarse, poner un alto definitivo a cualquier interacción entre los dos.
Mencionó que cuando las parejas llegan a este punto la mayoría de las ocasiones la persona afectada no puede terminar con esa relación, porque siente miedo o la necesidad de continuar con ella.
"Por lo tanto sino me tengo el suficiente amor propio por mi mismo voy a necesitar que el otro me ame, pero ese amor no será de calidad y probablemente voy a recibir violencia", dijo.
La especialista recomendó que para evitar este tipo de relaciones enfermizas es importante que se enfoquen en su autoestima y que pongamos límites seguros al interactuar con cualquier persona.
Así como conocer y reconocer las actitudes dañinas de su pareja y, si no estás de acuerdo con su forma de comportarse, poner un alto definitivo a cualquier interacción entre los dos.