Con el inicio de septiembre comienza la temporada de festividades acompañadas de platillos típicos, lo que genera preocupación por el exceso de calorías y el posible aumento de peso. Durante las fiestas patrias, se consumen más alimentos tradicionales, destacando el chile en nogada, un platillo icónico que solo se encuentra en esta temporada. Suscríbete a … Sigue leyendo Chile en nogada: calorías y cómo disfrutar sin culpa