Dormir
Son 15 trabajadores de la Secretaría de Protección Civil y Gestión Integral de Riesgos del Ayuntamiento de Puebla que han optado por quedarse a dormir
Por: Ericka Ileana Escalante Izeta En estos tiempos de aislamiento por la pandemia de Covid-19 se han reportado diversos padecimientos asociados a la salud mental.
Los trastornos del sueño son un efecto colateral de la cuarentena debido a la menor actividad física y los factores psicológicos del confinamiento, explicaron especialistas
El aroma de la pareja sentimental, aún sin estar presente físicamente, podría mejorar la calidad del sueño de las personas tanto como los suplementos orales
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