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Fortalecer sistema inmunológico de adultos mayores ante Covid-19

Con una buena alimentación es indispensable que se fortalezca el sistema inmunológico de los adultos mayores, por ser un grupo vulnerable ante la emergencia sanitaria por el Covid-19 Para experta de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), Leticia Arcelia Cervantes es necesario evitar que los adultos mayores tengan ayunos prolongados, esto, en virtud de que es común […]

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Fortalece tu sistema inmunológico contra el Covid-19

Foto: Archivo Agencia Enfoque La mejor defensa ante el Covid-19 es una buena alimentación, mientras no exista una vacuna contra el coronavirus, la mejor medida es la prevención y controlar nuestra alimentación; es por eso que la nutrióloga y especialista en alimentos Daniela Flores nos platica cuáles son los nutrientes que necesitamos para hacerle frente al […]