¿Sientes más calor de lo normal y poca lluvia? Es probable que estemos entrando en la canícula. Este fenómeno climático, propio del verano, se caracteriza por altas temperaturas y una notable disminución de las precipitaciones.
El término deriva de la antigua relación con la constelación del Can Mayor y su estrella Sirio, conocida como "La Abrasadora". Astronómicamente, coincidía históricamente con los días de mayor calor excesivo en el año.
¿Cuándo inicia la canícula? Según el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua, este periodo suele presentarse entre mediados de julio y agosto. Por lo general, comienza unos 20 días después del solsticio de verano y tiene una duración aproximada de 40 días.
Durante esta etapa, entidades del norte, noreste, oriente y sureste de México pueden registrar temperaturas superiores a los 37°C. Los estados históricamente más afectados incluyen Veracruz, Tabasco, Nuevo León, Puebla y Yucatán, entre otros.
Recomendaciones para protegerse: Ante el calor extremo, es fundamental seguir estas medidas preventivas:
- Mantente hidratado: Bebe agua constantemente.
- Evita el sol: No te expongas directamente entre las 11:00 y 16:00 horas.
- Viste adecuadamente: Usa ropa ligera y colores claros.
- Protección extra: Usa bloqueador solar, sombrero o sombrilla.
- Grupos vulnerables: Cuida especialmente a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Es importante recordar que la intensidad y duración de la canícula varían cada año según las condiciones meteorológicas, la humedad y los sistemas de alta presión. Aunque suele asociarse con días secos, el clima puede presentar variaciones según la región. ¡Mantente informado y toma tus precauciones este verano!
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